Hae Kasviskasarista


Vegan Valid

Chili Chili tai chilipaprika on paprika, jonka kapsaisiini- pitoisuus on suuri. Lähtöisin se eteläisestä Amerikasta ja saanut nimensä...
Chili Veganismi on elämänkatsomus ja elämäntapa, jonka perusajatuksena on pyrkimys välttämään kaikenlaista eläimille harmillista...




Gobhi Mussallan



Ainekset
  • 1 pienehkö kukkakaali
  • 1 iso sipuli raastettuna
  • 2 valkosipulinkynttä murskattuna
  • 1 tl inkiväärijauhetta tai -tahnaa
  • ½ dl tomaattisosetta
  • 1 tl chilijauhetta
  • 1 tl garam masalaa
  • 1 tl jeeraa
  • 1 tl korianterijauhetta
  • 2 tl kurkumaa
  • öljyä
  • suolaa

Valmistus
1. Poista kukkakaalista kanta ja lehdet. Keitä kukkakaalia suolalla ja 1 tl kurkumaa maustetussa vedessä kunnes se hieman pehmenee.

2. Kuumenna öljy pannullla. Lisää raastettu sipuli ja paista kullankeltaiseksi. Lisää inkivääri, valkosipuli, jeera, korianteri, loppu kurkuma, garam masala, chili ja suola. Sekoita noin puoli minuuttia. Lisää tomaattisose ja kypsennä miedolla lämmöllä kunnes seos on tahnamaista ja öljy alkaa erottua.

3. Lisää paloiteltu kukkakaali ja sekoita. Lisää vettä tai kukkakaalin keitinlientä ja keitä, kunnes kukkakaali on kypsää.



Tulosta